So kommen ErzieherInnen und Kinder zur Ruhe

In der Kita herrscht Stress, Hektik und ohrenbetäubender Lärm. Und deshalb brauchen wir Entspannung und Meditation auch in Kitas. Die Entspannungs-App Calm bietet mit beruhigen Bildern und sanften Klängen Gelegenheit, um sich zu lösen und ruhig zu werden.
Wie ist es bei Ihnen: Gönnen Sie sich kleine Oasen der Ruhe? Welche Tipps haben Sie für Ihre Kolleginnen und Kollegen?
*Die App kann kostenlos getestet werden.
https://www.calm.com/?from=/